如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？

　　1、理想的灯光照明

　　儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：

　　(1)台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。

　　(2)台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。

　　(3)台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。

　　(4)减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。

　　(5)吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。

　　(6)灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。

　　2、儿童看书不宜使用日光灯

　　最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。

　　为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢?这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。

　　3、要教育孩子不能在强光下看书

　　孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。

　　所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。

• 如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？相关文章
• ·上一篇：高档灯具清洗难度高 购买时请考虑
• › 如何挑选实木地板？
• › 来学堂教你如何挑选壁纸
• › 如何挑选高质量的墙纸
• › 壁纸知识入门——手把手教你如何挑选壁纸？
• › 装修中如何挑选吊顶龙骨
• › 买木门的时候该如何挑选？
• › 装修中如何挑选吊顶龙骨
• › 教您 如何挑选塑钢门窗
• › 如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？
• › 教你如何挑选灯具？
• › 如何挑选适合自己家庭的浴缸
• › 如何挑选性价比高的花洒
• 在百度中搜索相关文章：如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？
• 在谷歌中搜索相关文章：如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？
• 在soso中搜索相关文章：如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？
• 在搜狗中搜索相关文章：如何挑选对儿童眼睛有利的灯具？

• 注意事项
• ☉所有资源均仅供交流学习之用，任何涉及商业盈利目的均不得使用，否则产生的一切后果将由您自己
  　承担！本站仅提供一个观摩学习的环境，将不对任何资源负法律责任。所有资源请在下载后24小时内删除。